バネ

昨日、筋肉と腱や靱帯の柔軟性が大事なのではないか？って話の記事を投稿したんですけど、その更に根本の「筋肉がバネのように動くとはどういうことなのか？」という前回の記事よりもより詳しくミクロに解説してらっしゃる動画があったので紹介してみました...