ポモドーロテクニック

まずは以前書いたこちらの記事をご覧いただきたい。 またこちらの有名な動画などで有名なポモドーロテクニックというテクニックがある。 疲れる前に休んで、集中力をなるだけ減らさずに物事に集中し続けようという目的のテクニ...